ARTHREO-FREE – OPIS PRODUKTU Opis Producenta: ARTHREO-FREE to unikalna kompozycja czterech aktywnych składników wspomagających prawidłowe funkcjonowanie stawów, chrząstek stawowych oraz ścięgien. Glukozamina to podstawowy składnik tzw. mazi stawowej. Wśród wielu pozytywnych cech glukozamina wspiera odbudowę chrząstki stawowej, wzmacnia [...]
Cześć Z braku czasu i w sumie też motywacji, w tym tygodniu nie było rozpisek, co niniejszym w wielkim skrócie czynie. Dzienniki i sukcesy kolegów i koleżanki z forum czytam na bieżąco, lecz nie mam nic ciekawego do wniesienia w wątki Wasze, więc się nie udzielam zbytnio. Sorki. Opis ogólny Menu trzymane na 100%. Wyjątkiem są niektóre źródła makro [...]
Tygodniowe podsumowanie: Mija kolejny „tydzień", wrzucam podsumowanie. Opis ogólny Menu trzymane na 100% od poniedziałku do połowy piątku ;-). W sobotnią noc no limit, w niedzielę nawet nie wiem co będzie, bo nie będę liczył. Od dzisiaj do niedzieli regeneracja. W tym tygodniu poszło w końcu więcej warzyw i (pomijając weekend) źródła były OK. [...]
Katabolizm – stop, anabolizm – start! Na wstępie niniejszej pracy (O ile tak można to nazwać ;))należy odpowiedzieć na jedno ważne pytanie: CO TO SĄ AMINOKWASY? Aminokwasy są związkami biologicznie ważnymi jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy stanowią [...]
[...] 3 g ale ani troche mnie nie pobudzało. Kiedy brałem pierwszą porcje o 6.40 potem spokojnie się kładłem jeszcze spać. Ocena: 9/10 Olimp Chela-Mag B6 - chelatowany magnez i witamina B6 czyli najbardziej przyswajalna forma - wychodzi bardzo tanio - idealne do ZMA oraz do połączenia z kreatyną Ocena: 10/10 Olimp Chela Calcium D3 - chelatowany [...]
Jak już wcześniej wspomniałem - wczoraj przyszła paka od Activlab-u. Firma znowu hojnie obdarowała gratisami: 2 x 20 saszetak iso-active(izotników do końca testu mi na bank nie braknie), ultra energy i czarna bluza na zamek z logiem firmy(ze względu na trochę niepasujący rozmiar posłuży mi jako prezent dla braciszka ). FOTKI i OPISY: Opisy [...]
[...] i zachowanie kolagenu, z którego produkowana jest tkanka łączna. Wykazuje działanie przeciwutleniające, ograniczając destrukcyjny wpływ wolnych rodników na organizm. Ponadto witamina C utrzymuje sprawność systemu immunologicznego, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego i utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we [...]
[...] na wchłanianie pewnych związków mineralnych. Przykładowo:podany w tej samej porcji wapń może upośledzać przyswajanie magnezu, potasu, cynku.... Podstawowe różnice między witaminami pod postacią suplementów a witaminami zawartymi w naturalnym pożywieniu. Jeszcze raz powtórzę: struktura chemiczna większości witamin, zarówno pochodzenia [...]
[...] podniesienie poziomu własnego testosteronu. Vitalmax oferuje ekstrakt Tribulus Terrestris o koncentracji sapoin 40%. Dodane w preparacie witaminy i minerały (cynk, magnez, witamina B6, witamina C) w odpowiednich proporcjach i formach podania także stymulują organizm do większej produkcji testosteronu, dzięki czemu działają anabolicznie i w [...]
Wrzuce jeszcze opis dokładny o witaminie B12 aby zakończyc temat i nie porównywać go w zadnym wypadku do SAA. Witamina B12 Inne nazwy: kobalamina, cyjanokobalamina, czynnik przeciwanemiczny, czynnik wątrobowy, factor Castle'a. Witamina B12, rozpuszczalna w wodzie, jest ogólną nazwą związków tzw. korynoidów o zbliżonej budowie chemicznej i [...]
W czwartek, 13 maja przyszła do mnie trzecia, ostatnia paczka od firmy Activlab. Tak wyglądała jeszcze nieotwarta: Po otwarciu: Moje zamówienie zawierało: - Whey Protein 80 Plus Authentic o smaku waniliowym - 2 opakowania CLA Green Tea Plus - 1 opakowanie Arthreo-Free - 1 opakowanie Detox Botanical - Hot Sport Drink (3kg) o smaku pomarańczowym [...]
DT Pięknie poprostu uwielbiam takie treningi. Nie będe się rozpisywał bo na rano do roboty. Więc tak na szybko. Trening B Wyciskanie stojac 45kg 5x5 ocena 2/2 Wioslowanie w opadzie 85kg 5x5 ocena 1/2 Przysiad (SQ) 85kgx5 95kgx5 100kg 3x5 ocena 2/2 Drazek 3x max 2/2 Dipsy 3x 12 2/2 Ogólna ocena 9/10 SUPLEMENTACJA BCAA 10 kapsów przed i 10 [...]
[...] badź opinii na temat danego zestawu należy podać następujące informacje: 1) cel: zwiększenie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: Aminostar Creatine Monohydrate witamina B6 (550g), OLIMP BCAA MEGA CAPS (300tabsów) 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:ten pierwszy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i [...]
1) cel: podtrzymanie masy i siły 2a) nazwa produktu/produktów*: Kreatyna Trec CM3 360 tabsów 3) staż: 2,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z aminostara z witaminą B6. Efekty były dobre a był to 1 cykl wtedy 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]
19.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/855/rcf0.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/691/osbi.png Opis: Menu: Miska w makro i kcal na 100%. Trochę zamieszane posiki przed-treningowe. Pierwszy raz ćwiczyłem po 2-gim posiłku. Nie dało rady te 2 posiłki zjeść na LC zgodnie z sugestią [...]
[...] antagonizmy (jak i synergizmy), dalej substancje występujące naturalnie w pożywieniu również wpływają (najczęściej korzystnie) na przyswajalność danego związku (np. witamina C i bioflawonoidy). Przykładowo, cynk wykorzystuje te sam transporter co żelazo, wapń i mangez. W momencie kiedy transporter się "zapcha" zbyt duża ilością [...]
[...] jakiekolwiek środki rozluźniające mięśnie - myorelaksanty (mydocal, myolastan. ...). zapisane mi zostaly nastepujace sredki domiesniowe ktore zostaly przezemnie przyjete:witamina b6, b12, carboksylasum oraz olfen 4. Czy były jakieś specjalne ćwiczenia na kręgosłup, kto ich cię uczył, czy ktoś je nadzorował? specjalne cwiczenia na [...]